Tu espacio de yoga en Gràcia, Barcelona. Haz yoga de forma presencial y también yoga online, estés donde estés.
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Las sesiones de terapia psico-corporal tratan de favorecer un bienestar de nuestra salud física, mental y emocional.
Partimos del cuerpo a través de:
Psicólogo colegiado (nº 30399), Ignasi Seró Torroja cuenta con más de 15 años de experiencia con procesos de acompañamiento psico-corporal a través del Shiatsu, el método Padovan, la Integración de Reflejos Primarios y otros abordajes de integración entre cuerpo, emoción y pensamiento.
Abre su consulta como psicólogo con el afán de ofrecerte un espacio cuidado de acompañamiento psicoterapéutico para procesos de cambio o crisis personales que necesiten de un soporte para realizarse, despertando así la capacidad de adaptación y resiliencia a las nuevas demandas del presente (con menor lastre del pasado y aflojando la ansiedad del futuro).
Concibe las sesiones como un proceso de autoconocimiento que te permite, desde la colaboración con el terapeuta, aprender a gestionar tus emociones, desplegar tu potencial y mejorar tu autoestima.
Con el bagaje de trabajo psico-corporal, se te brinda la posibilidad de gestionar las dificultades que provocan el estrés, la ansiedad o la incertidumbre; así como la exploración de una nueva integración entre cuerpo, emoción y pensamiento si padeces de síntomas psicosomáticos.
Ofrecemos un espacio de autocuidado para entrenar nuevas herramientas de
relajación y autoregulación a nivel físico, integrando así la emoción y el pensamiento
desde y a través del cuerpo.
Precio 60€
Duración 55 minutos
Formato presencial
en nuestro centro Sincronia Yoga
Carrer Pere Serafí, Gràcia, Barcelona
¡Descuento de 5€ para alumnes!
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