TERAPIAS TRADICIONALES

Shiatsu en Barcelona

¿Qué es el Shiatsu?

El Shiatsu es una terapia manual enraizada en las medicinas tradicionales china y japonesa, que se fundamenta en los meridianos y puntos de acupuntura (pero sin el uso de las agujas). Esta terapia trabaja sobre estos puntos a través de la presión de pulgares, codos, manos, rodillas, pies. Así como también mediante estiramientos y movilizaciones.

En Sincronia se trabaja con el estilo de Shiatsu Movimiento. Es una técnica que integra la antigua medicina china con el trabajo corporal, la psicoterapia Gestalt y el estudio del movimiento del cuerpo (Body-Mind Centering). Con esta base, se generan herramientas con las cuales trabajamos el síntoma, la causa y la dinámica creada.

Por lo tanto, se trata de ofrecer propuestas integradas en el cuerpo que ayudan a movilizar los bloqueos. Permitiendo sentir la causa y detectando el efecto del Shiatsu para reorganizar el sistema nervioso con hábitos más saludables

Beneficios del Shiatsu​

  • Relajación y prevención de tensiones musculoesqueléticas y articulares (contracturas musculares, patologías vertebrales, lesiones)
  • Revitalización y tonificación de órganos y funciones vitales básicas (nutrición, respiración, circulación sanguínea, sueño, ciclos menstruales)
  • Conciencia corporal y reeducación postural
  • Reequilibrio y relajación del sistema nervioso (prevención del estrés, migrañas, dificultades de concentración y memoria)
  • Estimulación del sistema inmunológico (mayor vitalidad y mejor calidad de vida)
 

Si quieres conocer más sobre esta práctica, te recomendamos los siguientes artículos de nuestro blog: ¿Cómo hacer Shiatsu? y Para qué sirve el Shiatsu.

Originaria de Japón y de la tradición China, el shiatsu es una antigua terapia que basa sus beneficios en conseguir la correcta canalización de la energía vital (Chi) mediante la presión, en ciertos puntos clave de nuestro cuerpo, ejercida con los dedos y las palmas de las manos.

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