Descubre una nutrición consciente y emocional, alineada con tu cuerpo y mente

Mi nombre es Clàudia, soy dietista integrativa y profesora de yoga especializada en bienestar y desarrollo emocional.

Tras estudiar una carrera, un máster y empezar con trabajos de 9h en oficina, mi salud física y mental se empezaron a ver afectadas por ese ritmo y estilo de vida con los que tan poco me identificaba: malas digestiones, ansiedad, alteraciones hormonales…

Pero estoy agradecida por todo ello, porque fue esa angustia, ese malestar constante, lo que me llevó a cambiar el rumbo de mi carrera profesional.

Me daba miedo, pánico, empezar un camino totalmente nuevo. Pero una parte de mí sabía que era mi verdad.

Así que arriesgué. Lloré, sufrí y reí. Empecé a estudiar Dietética con enfoque integrativo mientras trabajaba. Y después viajé a Nepal para hacer un profesorado de yoga internacional donde conocí seres absolutamente maravillosos y donde pasé más de medio año de mi vida aprendiendo y enseñando yoga.

A día de hoy sigo formándome en ambos campos, y actualmente estoy cursando un máster en Psicología Holística.

Todo esto lo hice y lo hago, primero, por mi. Y, después, para ayudarte a ti. A sentirte bien, vivo, feliz, sano. A sentirte como se supone que debes sentirte.