Maria Fernandez
Vaig conèixer el ioga en un viatge a l'Índia després d'una crisi personal. La veritat que no tenia gaire idea de què era però ho vaig provar perquè se'n parlava i sentia curiositat. I la pràctica va ser guiada per un professor a Rishikesh que no vaig poder seguir ni la meitat. Quina dificultat!
Però així que vaig tornar a Barcelona em vaig apuntar a un centre, així que podria dir que practico ioga des del 2009. Suposo que em vaig enganxar al Ioga perquè d'alguna manera sentia pau i harmonia amb el meu cos i ment alhora i això m'aportava beneficis.
El Ioga, sobretot, m'ha aportat calma i serenitat.
“El Ioga és el cessament de les fluctuacions de la ment”
-Els Ioga Sutres de Patañjali.-
VOLS CONÈIXER MARIA?
