reserva (31)
reserva (32)
reserva (30)

Classes de ioga a Gràcia, Barcelona

Qui som?

Sincronia Yoga és un centre de ioga a Gràcia, Barcelona. En aquest racó del món, tal com si fos una petita Índia per la gran quantitat de centres de ioga que existeixen, Sincronia Yoga neix de la trobada de dos vells amics que van iniciar dos projectes per separat. Sebastià Llorach en Sattva Ioga, fundat en el 2006 en el mateix local que l’actual Mamayoga, i Ignasi Seró, amb la pràctica del ShiatsuMoviment i el Mètode Padovan a Barcelona, Cardedeu i Girona.

Totes dues trajectòries, iniciades en forma de vocació fa gairebé 20 anys i després professionalment des de fa més de 13, es van sincronitzar en un projecte. Un projecte basat en classes grupals de ioga i en l’atenció individualitzada de les teràpies manuals. Així mateix, és des d’aquesta diversitat i pluralitat on part l’esperit multidisciplinari i integrador de Sincronia Yoga. En la suma de la diferència està la riquesa, i en la cooperació i el respecte cap a aquesta resideix la nostra voluntat d’unir pràctiques, disciplines, contextos i cultures. I és que gràcies a la nostra formació en Humanitats i Antropologia, podem captar la realitat del ioga com una font d’enriquiment per a la nostra societat i la salut d’aquesta.

 

Quins serveis trobaràs? Classes de ioga a Gràcia i molt més!

Vam començar l’any 2014 conjuminant forces per a crear un centre de ioga a Gràcia anomenat Sincronia Yoga. Un espai de pràctica de diferents estils com hatha iogavinyasa iogayin ioga, però també ioga restauratiupranayama i meditació. Així com diferents teràpies manuals: shiatsuquiromassatge, massatge relaxant i mètode padovan). D’aquesta manera, cada persona i professional aporta la seva visió i transmet la seva experiència sobre la base d’un respecte cap al que estimem. Aquesta passió és la que ens obre a respectar i poder ajudar als altres amb la nostra petita influència diària. Es aquest contacte humà i aquesta proximitat personal les que ens motiven a continuar aprenent i compartint camins.

Per això per Sincronia Yoga han passat milers d’alumnes/as de tot el planeta. Han dipositat la seva confiança en nosaltres/as i estem profundament agraïts. Classes regulars, tallers, retirs, classes a l’aire lliure, cursos… Certament, tots els formats tenen el mateix denominador comú: les persones que practiquen i senten els beneficis de cuidar-se. Així, elles han estat, són i seran la nostra principal força per a continuar aprenent i creixent. Perquè creiem profundament poder tenir sempre l’opció de millorar. És més, aquesta millora és gràcies a reconèixer el pla d’igualtat que sempre existeix entre practicants de ioga, amb independència del seu nivell i/o anys de pràctica.

 

Què oferim en el nostre centre de ioga a Gràcia?

La il·lusió del nostre centre de teràpies i de ioga a Gràcia és oferir serveis de qualitat a la gent que viu o treballa en aquest barri. Però també en altres llocs de la ciutat. Estem oberts a totes les persones que vulguin fer classes de ioga a Barcelona i vulguin començar aquest meravellós camí.

És per això que oferim un tracte de proximitat obert a tots els nivells de practicants, així com a totes les diferents situacions de salut que poden esdevenir al llarg de la nostra vida. Moltes classes, molts estils, molts nivells. I també moltes tarifes i modalitats de pagament, per a poder-nos adaptar a les diferents situacions de l’alumnat.

Vita in motu, com deien antigament, o adaptació al canvi i a les crisis, com se suggereix més recentment.

Tothom té un lloc i un camí en Sincronia Ioga!

Vine a descobrir el teu!

 

On està situat Sincronia Yoga?

Sincronia Yoga és a Gràcia, al carrer de Pere Serafí, 7-9, 08012 Barcelona

Quins estils de ioga s’hi practiquen?

Hatha-ioga, vinyasa ioga, ioga integral, yin ioga... però també consciència corporal, pranaiama i meditació nidra.

Quines activitats es fan, a Sincronia Yoga?

Classes regulars, tallers, retirs, sessions individualitzades, classes a l’aire lliure, cursos...