Classes de Ioga a Gràcia, Barcelona

 

Sincronia Ioga és un centre de Ioga en el cor del barri de Gràcia, Barcelona. En aquest racó del món, tal com si fos una petita Índia per la gran quantitat de centres de ioga que existeixen, Sincronia Ioga neix de la trobada de dos vells amics que van iniciar dos projectes per separat: Sebastià Llorach en Sattva Ioga, fundat en el 2006 en el mateix local que l’actual Mamayoga, i Ignasi Seró, amb la pràctica del Shiatsu i Moviment i el Mètode Padovan a Barcelona, Cardedeu i Girona.

Totes dues trajectòries iniciades en forma de vocació fa gairebé 20 anys, i després professionalment des de fa més de 13, es van sincronitzar en un projecte basat en classes grupals de ioga i en l’atenció individualitzada de les teràpies manuals. És des d’aquesta diversitat i pluralitat on part l’esperit multidisciplinari i integrador de Sincronia Ioga. En la suma de la diferència està la riquesa, i en la cooperació i el respecte cap a aquesta resideix la nostra voluntat d’unir pràctiques, disciplines, contextos i cultures. I és que gràcies a la nostra formació en Humanitats i Antropologia podem captar la realitat del Ioga com una font d’enriquiment per a la nostra societat i la salut d’aquesta.

En 2014 conjuminem forces per a crear Sincronia Ioga, un espai de pràctica de diferents estils (hatha ioga, vinyasa ioga, ioga integral, yin ioga, ioga nidra… però també consciència corporal, pranayama i meditació) així com diferents teràpies manuals (shiatsu, quiromasaje, fisioteràpia, acupuntura, ayurvedai mètode padovan). Cada persona i professional aporta la seva visió i transmet la seva experiència sobre la base d’un respecte cap al que estimem. Aquesta passió és la que ens obre a respectar i poder ajudar els altres amb la nostra petita influència diària (obrim els 365 dies de l’any!). És aquest contacte humà i aquesta proximitat personal les que ens motiven a continuar aprenent i compartint camins. Uns són recorreguts d’amistat, uns altres de companyonia i la majoria de trànsit sota l’empremta de cada pràctica i tècnica.

Sincronia Ioga va obrir les seves portes el 17 de maig de 2014, amb el que són ja més de cinc anys, amb centenars, sinó milers, d’alumnes de tot el planeta que han dipositat la seva confiança en nosaltres i amb els quals estem profundament agraïts. Classes regulars, tallers, retirs, sessions individualitzades, classes a l’aire lliure, cursos… tots els formats tenen el mateix denominador comú: les persones que practiquen i senten els beneficis de cuidar-se. Així, elles han estat, són i seran la nostra principal força per a continuar aprenent i creixent, perquè creiem profundament a tenir sempre l’opció de millorar. I aquesta millora és gràcies a reconèixer el pla d’igualtat que sempre existeix entre practicants de ioga, amb independència del seu nivell i/o anys de pràctica.

La il·lusió del nostre centre de ioga i teràpies és oferir serveis de qualitat a la gent que viu o treballa concretament en el barri de Gràcia, com també en altres llocs, un tracte de proximitat obert a tots els nivells de practicants, així com a totes les diferents situacions de salut que poden esdevenir al llarg de la nostra vida. Moltes classes, molts estils, molts nivells, i també moltes tarifes i modalitats de pagament, per a poder-nos adaptar a les diferents situacions de l’alumnat. El ioga ens ha fet aprendre de les bondats de la flexibilitat i el Shiatsu i la rehabilitació neurològica a través del moviment (Mètode Padovan i BTMR) a confiar en els avantatges de la plasticitat neuronal.

Vita in motu com deien antigament o adaptació al canvi i a les crisis com se suggereix més recentment.

 

Tothom té un lloc i un camí en Sincronia Ioga!

Veuen a descobrir el teu!

Subscriu-te a la nostra newsletter per estar al dia dels nostres canvis d’horaris, nous tallers i xerrades gratuïtes.

AVÍS LEGAL I LA POLÍTICA DE PRIVACITAT