Classe de Ioga Restauratiu amb Ignasi on treballem l'obertura de malucs. Una sessió per aprofundir en la nostra respiració alhora que ens enfoquem a reforçar la zona central del nostre cos i obrir la pelvis. Us recomanem repetir aquesta pràctica ocasionalment, ja que passem moltes hores asseguts i així ajudem els nostres malucs.