Vídeo amb la nostra profe Aida per recopilar les seves postures preferides. És un mix de diferents estils, vinyasa, yin ioga, flow...centrat en l'obertura de malucs o pit. Esperem que en gaudiu tant com ella i us animem a que penseu en les vostres pròpies postures preferides.
El teu espai de ioga a Gràcia, Barcelona. Fes ioga de forma presencial i també ioga online, siguis on siguis.
Nosaltres
Membres
Ioga
Contacte
Abans d'escriure'ns, podeu consultar el nostre apartat de Preguntes Freqüents.
Si no l'estàs rebent automàticament o vols un vídeo en concret que no t'ha arribat, escriu-nos i t'hi donarem accés directament!
