Per poder veure aquest vídeo necessites tenir una subscripció activa a la nostra Aula Virtual

Ioga per al segon trimestre

Segon vídeo de la sèrie "Yoga embaràs" amb Laura.

Una pràctica de vinyasa suau adaptada al segon trimestre.

En aquest cas, entenem que les molèsties més habituals han anat desapareixent i que tens més energia, per la qual cosa la pràctica serà més dinàmica i moguda.

Recorda que és important escoltar el teu cos i no fer cap asana amb què no et sentis còmoda.

caCA

Necessites ajuda?

Abans d'escriure'ns, podeu consultar el nostre apartat de Preguntes Freqüents.

A l'agost, l'aula virtual funcionarà en format newsletter setmanal

Si no l'estàs rebent automàticament o vols un vídeo en concret que no t'ha arribat, escriu-nos i t'hi donarem accés directament!