Segon vídeo de la sèrie "Yoga embaràs" amb Laura.
Una pràctica de vinyasa suau adaptada al segon trimestre.
En aquest cas, entenem que les molèsties més habituals han anat desapareixent i que tens més energia, per la qual cosa la pràctica serà més dinàmica i moguda.
Recorda que és important escoltar el teu cos i no fer cap asana amb què no et sentis còmoda.