Relaja y reactiva la base de tu cuerpo de pies a caderas con esta clase de Hatha Yin en la que vamos a trabajar nuestras piernas y glúteos. Trabajaremos posturas como Adho Muka Svanasana o Samasthiti para cuidar nuestras raíces y acabar con unos breves momentos de relajación para dejar reposar nuestro cuerpo.
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