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Presentación Mindful Yoga

Estrenamos nueva categoría con nuestra profesora Carola. El Mindful Yoga sirve para equilibrar nuestro sistema nervioso y para estar más presentes. Nos ayuda a mejorar nuestra capacidad de percepción y propone una movilidad pausada abierta para todos los niveles, os daremos varias opciones para que podáis adaptar la clase a vuestro nivel.

 

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