Una breve práctica de Pranayama con Laura Jofré para la serie "Yoga embarazo".
En este caso vamos a practicar la respiración positiva, una variante de Pranayama Nadi Shodhana. Inhalaremos y exhalaremos solo usando el lado derecho de la nariz, lo que va genial para calentar el cuerpo y calmar la mente.
Tu espacio de yoga en Gràcia, Barcelona. Haz yoga de forma presencial y también yoga online, estés donde estés.
Nosotros
Miembros
Yoga
Contacto
Antes de escribirnos, puedes consultar nuestro apartado de Preguntas Frecuentes.
Si no la estás recibiendo automáticamente o quieres un video en concreto que no te ha llegado, ¡escríbenos y te daremos acceso directamente a él!
