Clase de Yoga Restaurativo con Ignasi donde trabajamos la apertura de caderas. Una sesión para profundizar en nuestra respiración a la vez que nos enfocamos en reforzar la zona central de nuestro cuerpo y abrir la pelvis. Os recomendamos repetir esta práctica ocasionalmente, ya que pasamos muchas horas sentados y así ayudamos a nuestras caderas.