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Vinyasa suave para bajar el ritmo

En esta práctica de vinyasa suave, bajaremos nuestro ritmo de la mano de nuestra profesora Aida, para calmar nuestro cuerpo y pensamientos, alejándonos del ritmo frenético del día a día. Una clase apta para realizar a cualquier hora del día, bien sea para comenzar la rutina tranquilamente, o relajarnos antes de ir a dormir.

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