Raquel Mar

Raquel es profesora y practicante de yoga desde hace 10 años. Formada como profesora (1.300h) de hatha yoga, kundalini yoga, yoga terapéutico, especializada en yoga restaurativo y formada recientemente en yoga somático (Embodied yoga).

También ha realizado el Programa Mindfulness MBSR© (Mindfulness Based Stress Reduction) de 8 semanas y está formada en Masaje ayurveda, Maestría en Reiki Usui Tradicional y en Terapia Transpersonal.

En 2016 creó Yoga Despacio y desde entonces imparte clases de yoga presenciales y online, talleres y retiros. 

“Mi mayor aprendizaje y mi mantra hasta ahora es que es necesario ir despacio: es una forma de vida, donde lo importante es el camino, no la meta.”

¿QUIERES CONOCER A RAQUEL?

Te mostramos una de sus clases que pertenece a nuestro contenido exclusivo del Aula Virtual.

Raquel Mar

es_ESES

¿Necesitas ayuda?

Antes de escribirnos, puedes consultar nuestro apartado de Preguntas Frecuentes.

En agosto, el aula virtual funcionará en formato newsletter semanal

Si no la estás recibiendo automáticamente o quieres un video en concreto que no te ha llegado, ¡escríbenos y te daremos acceso directamente a él!