NAMASTÉ
Soy Raquel Mar...
Soy profesora y practicante de yoga desde hace 10 años. Formada como profesora (1.300h) de hatha yoga, kundalini yoga, yoga terapéutico, estoy especializada en yoga restaurativo y formada recientemente en yoga somático (Embodied yoga).
Raquel Mar
También he realizado el Programa Mindfulness MBSR© (Mindfulness Based Stress Reduction) de 8 semanas y estoy formada en Masaje ayurveda, Maestría en Reiki Usui Tradicional y en Terapia Transpersonal.
En 2016 creé Yoga Despacio y desde entonces imparto clases de yoga presenciales y online, talleres y retiros.
