Cristina Poll

“Si realmente prestas atención a la vida, la vida florecerá en ti. Si no prestas atención, estás en otro sitio.”

Sadhguru

 

Cristina Poll Moliner, graduada en fisioterapia  (UAB-Gimbernat, 2013-2019) con 44 años. Inició sus estudios sobre lo corporal a través del shiatsu y movimiento (2005-2008), y más adelante estudió acupuntura y medicina tradicional china (Cenac,  2008-2012). Aprende y practica comunicación no-violenta desde el 2013.
El conocimiento en su globalidad, al servicio de la persona. En una sesión con Cristina te puedes encontrar tumbada en futón haciendo fisioterapia, venir con un dolor de espalda y acabar hablando de digestión y recibir un “masaje” en las tripas, o lo que es lo mismo, osteopatía visceral.  No es muy extraño empezar la sesión de shiatsu recibiendo media hora larga de escucha empática… Para ella, lo importante es centrarnos en lo que cada persona necesita en cada momento, y sobretodo, estar las dos satisfechas con el plan.

Según su opinión, es crucial que la persona atendida participe activamente en el proceso de aprendizaje: ¿qué me ocurre? ¿qué puedo hacer para estar mejor? Entender lo que le sucede al tejido o cómo se mueve una articulación ayuda a gestionar el dolor y entender el dolor ayuda a gestionar lo que le sucede al cuerpo.
Reconoce al cuerpo como un sistema integrado donde lo físico: músculos, fascias, articulaciones, nervios, vísceras y órganos se relacionan entre ellos y con procesos emocionales y cognitivos, generando respuestas globales y concretas. Considera al cuerpo  como un aliado agradecido de que le tomen en cuenta.

Cada sesión debe de aportar algo para la vida, para el día a día, según sea, restablecer el movimiento de la muñeca sin dolor, resolver una lesión en las cervicales, entender como la postura frente al ordenador afecta a la respiración, al estrés y a la alegría de vivir…

Cada sesión es una oportunidad para descubrir algo nuevo o recordar algo importante.
Cristina facilita aprendizajes sobre anatomía práctica y experiencial para profesionales del movimiento como terapeutas de shiatsu o profesores de yoga y consciencia corporal.