Escríbenos con tus dudas

¡Inscríbete a nuestras clases o cuéntanos qué te preocupa!

Estamos ubicados en…

Puedes contactarnos en…

¡Síguenos en las redes!

ESTAMOS EN EL CENTRO DE GRÀCIA, EN BARCELONA

Abrimos el estudio solo durante las horas de clase, por lo que si tienes alguna consulta mejor rellena el formulario superior. ¡Gracias!

namasté

¡Síguenos en Instagram!

@SINCRONIAYOGA

✨ El yoga es como la música: el ritmo del cuerp

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="✨ El yoga es como la música: el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma. · #yogalove #yogaquote #yogapractice #yogasequences #yogainspo #inspoyoga #ioga #yogabarcelona #barcelona #vinyasa #vinyasayoga #hatha #hathayoga #yoga #yinyoga #pranayama #meditacion #meditation #mindfulness">

✨ El yoga es como la música: el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma.
·
#yogalove #yogaquote #yogapractice #yogasequences #yogainspo #inspoyoga #ioga #yogabarcelona #barcelona #vinyasa #vinyasayoga #hatha #hathayoga #yoga #yinyoga #pranayama #meditacion #meditation #mindfulness

✨ ¿Habéis visto la Masterclass de Vinyasa libr

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="✨ ¿Habéis visto la Masterclass de Vinyasa libre y gratuita que hemos organizado con tanto cariño? · 🧘‍♀️ Este sábado, Maricha Dumont y Paula Ponce darán una clase de Vinyasa totalmente abierta a alumnas de Sincronia y también personas externas, para todo aquel que quiera disfrutar de dos horas de yoga en el centro. · 👉 Para apuntarte, solo debes mandarnos tu correo por redes sociales o email, o si eres alumna, inscribirte desde TIMP directamente. No contará como una de las clases de tu cuota. · 🙏 Nos hace mucha ilusión contar con su colaboración y trabajar junto a Organic Alchemy School. Además, implica la vuelta de Paula Ponce, antigua profe, durante un breve período de tiempo a Sincronia. · Tanto Maricha como Paula darán una formación certificada en Septiembre en nuestro centro, por lo que aquellas personas que deseen informarse también pueden ir a clase y ver cómo imparten la práctica. · 📍 ¡Te esperamos el sábado a las 10h en la Sala Sattva! · #yoga #yogabarcelona #yogagratis #free #freeclass #gratis #barcelona #masterclass #vinyasa #vinyasayoga #ioga #yogasequances #yogainspo #inspoyoga #clasesdeyoga #yogalove #asana #claseyogabarcelona #yogainspiration #yogapractice #yogadaily #yogamotivation">

✨ ¿Habéis visto la Masterclass de Vinyasa libre y gratuita que hemos organizado con tanto cariño?
·
🧘‍♀️ Este sábado, Maricha Dumont y Paula Ponce darán una clase de Vinyasa totalmente abierta a alumnas de Sincronia y también personas externas, para todo aquel que quiera disfrutar de dos horas de yoga en el centro.
·
👉 Para apuntarte, solo debes mandarnos tu correo por redes sociales o email, o si eres alumna, inscribirte desde TIMP directamente. No contará como una de las clases de tu cuota.
·
🙏 Nos hace mucha ilusión contar con su colaboración y trabajar junto a Organic Alchemy School. Además, implica la vuelta de Paula Ponce, antigua profe, durante un breve período de tiempo a Sincronia.
·
Tanto Maricha como Paula darán una formación certificada en Septiembre en nuestro centro, por lo que aquellas personas que deseen informarse también pueden ir a clase y ver cómo imparten la práctica.
·
📍 ¡Te esperamos el sábado a las 10h en la Sala Sattva!
·
#yoga #yogabarcelona #yogagratis #free #freeclass #gratis #barcelona #masterclass #vinyasa #vinyasayoga #ioga #yogasequances #yogainspo #inspoyoga #clasesdeyoga #yogalove #asana #claseyogabarcelona #yogainspiration #yogapractice #yogadaily #yogamotivation

¡Nuevos talleres de verticales con @silviah.artem

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="¡Nuevos talleres de verticales con @silviah.artemiss! · Dos talleres de diferentes niveles: · 🤸‍♀️ Taller básico: trabajaremos verticales de cabeza (headstands), la correcta posición de la vertical y las tres subidas básicas. Dirigido a personas que nunca han practicado la vertical o que todavía no pueden aguantar la vertical. · 📅 Sábado 27 de mayo · 🤸‍♀️ Taller intermedio: trabajaremos las tres subidas básicas, movilizaciones de piernas, figuras y press to handstand (olímpica). Dirigido a personas que ya saben subir y mantener la vertical, pero desean ir un poco más allá en su práctica. · 📅 Sábado 10 de junio · ✨ Si te apuntas a ambos ¡tendrás un 10% de descuento! · 📍 Se impartirán en la Sala Sattva , Carrer de Sant Pere Martir 33 · #vertical #verticales #handbalancer #handstands #posturas #equilibrio #onearmhandstand #taller #barcelona #verticalesbarcelona #yoga #yogabarcelona #yogapresencial #yogaonline #barcelonayoga #hatha #vinyasa #hathayoga #vinyasayoga #pranayama #meditacion">

¡Nuevos talleres de verticales con @silviah.artemiss!
·
Dos talleres de diferentes niveles:
·
🤸‍♀️ Taller básico: trabajaremos verticales de cabeza (headstands), la correcta posición de la vertical y las tres subidas básicas. Dirigido a personas que nunca han practicado la vertical o que todavía no pueden aguantar la vertical.
·
📅 Sábado 27 de mayo
·
🤸‍♀️ Taller intermedio: trabajaremos las tres subidas básicas, movilizaciones de piernas, figuras y press to handstand (olímpica). Dirigido a personas que ya saben subir y mantener la vertical, pero desean ir un poco más allá en su práctica.
·
📅 Sábado 10 de junio
·
✨ Si te apuntas a ambos ¡tendrás un 10% de descuento!
·
📍 Se impartirán en la Sala Sattva , Carrer de Sant Pere Martir 33
·
#vertical #verticales #handbalancer #handstands #posturas #equilibrio #onearmhandstand #taller #barcelona #verticalesbarcelona #yoga #yogabarcelona #yogapresencial #yogaonline #barcelonayoga #hatha #vinyasa #hathayoga #vinyasayoga #pranayama #meditacion

¿Has venido ya a clase con Raquel Mar? · Hace m

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="¿Has venido ya a clase con Raquel Mar? · Hace muy poquitas semanas que Raquel se unió al equipo de Sincronia, aunque tiene más de 10 años de experiencia como profesora y practicante de yoga de diferentes disciplinas. 💙 · Sus clases se abordan desde la calma y la escucha, su mantra es ir despacio... así que si necesitas desconectar de un día frenético y parar a escucharte, quizá una práctica con ella te ayudará a encontrar ese espacio para ti. 🌊 · Es un placer contar con ella en nuestro equipo 🙂 ¡Bienvenida! · #yoga #ioga #hatha #barcelona #vinyasa #vinyasayoga #hathayoga #kunkaliniyoga #reiki #somatico #yogabarcelona #barcelonayoga">

¿Has venido ya a clase con Raquel Mar?
·
Hace muy poquitas semanas que Raquel se unió al equipo de Sincronia, aunque tiene más de 10 años de experiencia como profesora y practicante de yoga de diferentes disciplinas. 💙
·
Sus clases se abordan desde la calma y la escucha, su mantra es ir despacio... así que si necesitas desconectar de un día frenético y parar a escucharte, quizá una práctica con ella te ayudará a encontrar ese espacio para ti. 🌊
·
Es un placer contar con ella en nuestro equipo 🙂 ¡Bienvenida!
·
#yoga #ioga #hatha #barcelona #vinyasa #vinyasayoga #hathayoga #kunkaliniyoga #reiki #somatico #yogabarcelona #barcelonayoga

💬 “Yo es que no creo en los Psicólogos” ·

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="💬 “Yo es que no creo en los Psicólogos” · La primera respuesta es que haces bien. Más que nada porque con esta afirmación parece que se necesite fe para ir al psicólogo. A ver, un poco de confianza en el profesional y lo que ofrece de eso sí que se necesita. · 👉🏻 No obstante, llevarlo a un terreno de “creer” es confuso: parece que la condición sine qua non para ir terapia venga filtrada por esta confianza ciega e incondicional en los resultados esperados y en la capacidad del terapeuta. · 🧠 Ir al psicólogo no es acto de fe. Más bien es un acto de autocuidado y responsabilidad sobre nuestro bienestar. Un compromiso y confianza con nosotras mismas para, de la mano de la persona que nos acompaña, descubrir qué necesito y cómo lo hago para gestionarme. · ✨Te proponemos que en quien creas no sea en la técnica, ni el terapeuta, ni en quien pienses que te va hacer algo sin tu permiso. Te proponemos que centres tu confianza y esperanza en ti misma y a ver qué pasa. Igual ir a terapia se convierte en un lugar (de los muchos que hay) propicio para este ejercicio. · Y cómo venimos diciendo desde hace tiempo: aquí estamos para resolver tus dudas, expectativas y revisar estos mitos. Escríbenos o visita nuestra web y te atendemos cómo tú creas. 😉 · ✍️ Escrito por Ignasi Seró, psicoterapeuta en Sincronia Yoga · #psicoterapiaonline #psicologo #psicología #psicoterapia #terapia #therapy #barcelona #psicologiabarcelona #psicologobarcelona #mente #cuidatumente #psicoteràpia #mentalhealth #saludmental #psychology">

💬 “Yo es que no creo en los Psicólogos”
·
La primera respuesta es que haces bien. Más que nada porque con esta afirmación parece que se necesite fe para ir al psicólogo. A ver, un poco de confianza en el profesional y lo que ofrece de eso sí que se necesita.
·
👉🏻 No obstante, llevarlo a un terreno de “creer” es confuso: parece que la condición sine qua non para ir terapia venga filtrada por esta confianza ciega e incondicional en los resultados esperados y en la capacidad del terapeuta.
·
🧠 Ir al psicólogo no es acto de fe. Más bien es un acto de autocuidado y responsabilidad sobre nuestro bienestar. Un compromiso y confianza con nosotras mismas para, de la mano de la persona que nos acompaña, descubrir qué necesito y cómo lo hago para gestionarme.
·
✨Te proponemos que en quien creas no sea en la técnica, ni el terapeuta, ni en quien pienses que te va hacer algo sin tu permiso. Te proponemos que centres tu confianza y esperanza en ti misma y a ver qué pasa. Igual ir a terapia se convierte en un lugar (de los muchos que hay) propicio para este ejercicio.
·
Y cómo venimos diciendo desde hace tiempo: aquí estamos para resolver tus dudas, expectativas y revisar estos mitos. Escríbenos o visita nuestra web y te atendemos cómo tú creas. 😉
·
✍️ Escrito por Ignasi Seró, psicoterapeuta en Sincronia Yoga
·
#psicoterapiaonline #psicologo #psicología #psicoterapia #terapia #therapy #barcelona #psicologiabarcelona #psicologobarcelona #mente #cuidatumente #psicoteràpia #mentalhealth #saludmental #psychology

<img decoding="async" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="¡Novedades sobre el YTT que hacemos con la increíble @organicalchemyyoga! . Traemos tres grandes novedades para este Yoga Teacher Training... . ✨ ¡Empezamos en septiembre! . 🙏🏼 ¡El curso se impartirá por completo en castellano! . 🌱 Y tenemos dos grandes eventos para resolver todas vuestras dudas y que podáis conocer a las profes @paulaponceyoga y @maricha.yoga. . 💙 Un IG Live el próximo día 16 de mayo a las 13:00h para resolver dudas. . 💙 Una masterclass en Sattva el día 27 de mayo a las 10:00h para practicar yoga, conocer al equipo del YTT, ver un día de curso... En Carrer Sant Pere Martir 33. . ¿Quieres saber más? Pregúntanos todo lo que quieras 🙂 . #yoga #ytt #hatha#yrs #hathabarcelona #barcelona #ioga #yogalove #yogainspo #inspo #inspoyoga #friday #vinyasa #yogaunestilodevida #yogainstructor #yogasequences #yogagracia">

¡Novedades sobre el YTT que hacemos con la increíble @organicalchemyyoga!
.
Traemos tres grandes novedades para este Yoga Teacher Training...
.
✨ ¡Empezamos en septiembre!
.
🙏🏼 ¡El curso se impartirá por completo en castellano!
.
🌱 Y tenemos dos grandes eventos para resolver todas vuestras dudas y que podáis conocer a las profes @paulaponceyoga y @maricha.yoga.
.
💙 Un IG Live el próximo día 16 de mayo a las 13:00h para resolver dudas.
.
💙 Una masterclass en Sattva el día 27 de mayo a las 10:00h para practicar yoga, conocer al equipo del YTT, ver un día de curso... En Carrer Sant Pere Martir 33.
.
¿Quieres saber más? Pregúntanos todo lo que quieras 🙂
.
#yoga #ytt #hatha#yrs #hathabarcelona #barcelona #ioga #yogalove #yogainspo #inspo #inspoyoga #friday #vinyasa #yogaunestilodevida #yogainstructor #yogasequences #yogagracia

<img width="18" height="12" alt="es_ES" title="Español" data-src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/es_ES.png" class="trp-flag-image lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="trp-flag-image" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/plugins/translatepress-multilingual/assets/images/flags/es_ES.png" width="18" height="12" alt="es_ES" title="Español">

ES

×

Haz clic en uno de nuestros miembros para hablar por WhatsApp o contacta con nosotros.

% %

<img alt="Sincronia Yoga" src="https://sincroniayoga.com/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Galeria-inicio14_SincroniaYoga.webp">

Soporte Sincronia Yoga

× ¿Te ayudamos?