Clases de Yoga en Gracia, Barcelona

 

Sincronia Yoga es un centro de Yoga en el corazón del barrio de Gràcia, Barcelona. En este rincón del mundo, tal y como si fuera una pequeña India por la gran cantidad de centros de yoga que existen, Sincronia Yoga nace del encuentro de dos viejos amigos que iniciaron dos proyectos por separado: Sebastià Llorach en Sattva Yoga, fundado en el 2006 en el mismo local que la actual Mamayoga, e Ignasi Seró, con la práctica del Shiatsu y Movimiento y el Método Padovan en Barcelona, Cardedeu y Girona.

Ambas trayectorias iniciadas en forma de vocación hace casi 20 años, y luego profesionalmente desde hace más de 13, se sincronizaron en un proyecto basado en clases grupales de yoga y en la atención individualizada de las terapias manuales. Es desde esta diversidad y pluralidad donde parte el espíritu multidisciplinar e integrador de Sincronia Yoga. En la suma de la diferencia está la riqueza, y en la cooperación y el respeto hacia esta reside nuestra voluntad de unir prácticas, disciplinas, contextos y culturas. Y es que gracias a nuestra formación en Humanidades y Antropología podemos captar la realidad del Yoga como una fuente de enriquecimiento para nuestra sociedad y la salud de la misma.

En 2014 aunamos fuerzas para crear Sincronia Yoga, un espacio de práctica de diferentes estilos (hatha yoga, vinyasa yoga, yoga integral, yin yoga… pero también consciencia corporal, pranayama y meditación nidra) así como diferentes terapias manuales (shiatsu, quiromasaje, fisioterapia, acupuntura, ayurveda y método padovan). Cada persona y profesional aporta su visión y transmite su experiencia en base a un respeto hacia lo que amamos. Esta pasión es la que nos abre a respetar y poder ayudar a los demás con nuestra pequeña influencia diaria (¡abrimos los 365 días del año!). Es este contacto humano y esta cercanía personal las que nos motivan a seguir aprendiendo y compartiendo caminos. Unos son recorridos de amistad, otros de compañerismo y la mayoría de tránsito bajo la impronta de cada práctica y técnica.

Sincronia Yoga abrió sus puertas el 17 de mayo de 2014, con lo que son ya más de cinco años, con centenares, sino miles, de alumnos de todo el planeta que han depositado su confianza en nosotros y con los que estamos profundamente agradecidos. Clases regulares, talleres, retiros, sesiones individualizadas, clases al aire libre, cursos… todos los formatos tienen el mismo denominador común: las personas que practican y sienten los beneficios de cuidarse. Así, ellas han sido, son y serán nuestra principal fuerza para seguir aprendiendo y creciendo, porque creemos profundamente en tener siempre la opción de mejorar. Y esa mejora es gracias a reconocer el plano de igualdad que siempre existe entre practicantes de yoga, con independencia de su nivel y/o años de práctica.

La ilusión de nuestro centro de yoga y terapias es ofrecer servicios de calidad a la gente que vive o trabaja concretamente en el barrio de Gràcia, como también en otros lugares, un trato de proximidad abierto a todos los niveles de practicantes, así como a todas las diferentes situaciones de salud que pueden acontecer a lo largo de nuestra vida. Muchas clases, muchos estilos, muchos niveles, y también muchas tarifas y modalidades de pago, para podernos adaptar a las diferentes situaciones del alumnado. El yoga nos ha hecho aprender de las bondades de la flexibilidad y el Shiatsu y la rehabilitación neurológica a través del movimiento (Método Padovan y BTMR) a confiar en las ventajas de la plasticidad neuronal.

Vita in motu como decían antiguamente o adaptación al cambio y a las crisis como se sugiere más recientemente.

 

¡Todo el mundo tiene un sitio y un camino en Sincronia Yoga!

¡Ven a descubrir el tuyo!