Tallers de ioga i activitats

Descobreix tots els nostres tallers de ioga, activitats especials, retirs i molt més!

WhatsApp Image 2018-07-25 at 18.50.14(2)

CURS D’ESTIU: MEDITACIÓ

Aquest estiu llancem els nostres… Cursos d’Estiu! Són cursos d’estiu online per a veure en diferit, al teu ritme i estiguis on estiguis. Ho començarem amb el Curs de Meditació.

Les classes les trobaràs a l’apartat “Cursos d’Estiu” de l’Aula Virtual, i les podràs veure quan vulguis. Seran 5 classes molt completes.

DISPONIBLES TOT EL MES D’AGOST. Impartit per Késhava.

Curs d'estiu de pranayama

CURS D’ESTIU: PRANAYAMA

Comencem el següent Curs d’Estiu de… Pranayama! Ho iniciarem el 6 d’agost i seran 5 classes.

És època de màxima expansió i activitat solar, però també és moment de cuidar-te i no oblidar-te de tu mateix. Usarem la respiració per a refrescar cos i ment, calmar els excessos de tota mena, estimular la digestió i explorar-nos internament.

TOTS els divendres us pujarem una nova classe a l’Aula Virtual. En l’apartat “Cursos d’Estiu”.

Els divendres del 6 d’agost al 3 de setembre. Impartit per Sílvia.

yoga-embarazadas1-1

Formació de professors de ioga per a l’embaràs i postpart

Ets profe de ioga i sents que et calen eines per acompanyar a les dones embarassades o que acaben de tenir el seu nadó? Ets mare i vols reorientar la teva vida laboral? Ja treballes amb embarassades i vols aprofundir més i veure com el ioga les pot ajudar? Estàs embarassada i vols submergir-te encara més en aquesta etapa?