ignasi_16

Shiatsu

Què és el Shiatsu?

El Shiatsu és una teràpia manual arrelada en les medicines tradicionals xinesa i japonesa que es fonamenta en els meridians i punts d’acupuntura (però sense l’ús d’agulles). Aquesta teràpia treballa sobre aquests punts per mitjà de la pressió de polzes, colzes, mans, genolls, peus i també mitjançant estiraments i mobilitzacions.

A Sincronia es treballa amb l’estil de Shiatsu Moviment, tècnica que integra l’antiga medicina xinesa amb el treball corporal, la psicoteràpia Gestalt i l’estudi del moviment del cos (Body-Mind Centering). Amb aquesta base, es generen eines amb les quals treballem el símptoma, la causa i la dinàmica creada.

Es tracta d’oferir propostes integrades en el cos que ajuden a mobilitzar els bloquejos, permetent sentir la causa i detectant l’efecte del Shiatsu per reorganitzar el sistema nerviós amb hàbits més saludables.

Beneficis del Shiatsu

  • Relaxació i prevenció de tensions musculoesquelètiques i articulars (contractures musculars, patologies vertebrals, lesions)
  • Revitalització i tonificació d’òrgans i funcions vitals bàsiques (nutrició, respiració, circulació sanguínia, somni, cicles menstruals)
  • Consciència corporal y reeducació postural
  • Reequilibri y relaxació del sistema nerviós (prevenció de l’estrès, migranyes, dificultats de concentració i memòria)
  • Estimulació del sistema immunològic (major vitalitat i millor qualitat de vida)

 

Si vols conèixer més sobre aquesta pràctica, et recomanem els següents articles del nostre blog: Com fer Shiatsu? i Per a què serveix el Shiatsu.

ignasi_26
ignasi_17

Tarifes i Horaris

1 sessió: 40€

De dilluns a dissabte de 10 a 21 hores (hores convingudes)

Terapeutes

Ignasi Seró

Cristina Poll