Cristina Poll

“Si realment pares atenció a la vida, la vida florirà en tu. Si no hi pares atenció, ets en un altre lloc.”

Sadhguru

 

Cristina Poll Moliner es va graduar en fisioteràpia (UAB-Gimbernat, 2013-2019) amb 44 anys. Va iniciar els seus estudis sobre el cos a través del xiatsu i el moviment (2005-2008), i més endavant va estudiar acupuntura i medicina tradicional xinesa (Cenac, 2008-2012). Aprèn i practica la comunicació no-violenta des del 2013.

El coneixement en la seva globalitat, al servei de la persona. Amb la Cristina, en una sessió de fisioteràpia al futon, pots arribar amb mal d’esquena i acabar parlant de digestió i rebent un “massatge” als budells, o el que és el mateix: osteopatia visceral. No és estrany començar la sessió de xiatsu amb mitja hora llarga d’escolta empàtica… Per a ella, l’important és centrar-nos en el que cada persona necessita en cada moment, i sobretot, que les dues persones estiguin satisfetes amb el pla. Segons la seva opinió, és crucial que la persona atesa participi activament en el procés d’aprenentatge: què em passa?, què puc fer per estar millor? El fet d’entendre el que succeeix en el teixit o com es mou una articulació ajuda a gestionar el dolor, i entendre el dolor ajuda a gestionar el que li passa al cos. Reconeix el cos com un sistema integrat, on tots els elements físics –músculs, fàscies, articulacions, nervis, vísceres i òrgans– es relacionen els uns amb els altres i amb processos emocionals i cognitius, generant respostes globals i concretes. Considera el cos com un aliat, que agraeix que el tinguin en compte.

Cada sessió ha d’aportar alguna cosa per a la vida, per al dia a dia, ja sigui restablir el moviment del canell sense dolor, resoldre una lesió a les cervicals, o entendre que la postura davant l’ordinador afecta la respiració, l’estrès i l’alegria de viure…

Cada sessió és una oportunitat per descobrir alguna cosa nova o recordar-ne alguna d’important. La Cristina facilita aprenentatges sobre anatomia pràctica i experiencial per a professionals del moviment, com terapeutes de xiatsu o professors de ioga i consciència corporal.