Cristina Poll

“Si realment prestes atenció a la vida, la vida florirà en tu. Si no prestes atenció, estàs en un altre lloc. “

Sadhguru

 

Cristina Poll Moliner, graduada en fisioteràpia (UAB-Gimbernat, 2013-2019) amb 44 anys. Va iniciar els seus estudis sobre el corporal a través del shiatsu i moviment (2005-2008), i més endavant va estudiar acupuntura i medicina tradicional xinesa (Cenac, 2008-2012). Aprèn i practica comunicació no-violenta des del 2013.

El coneixement en la seva globalitat, al servei de la persona. En una sessió amb la Cristina et pots trobar estirada al futó fent fisioteràpia, venir amb un mal d’esquena i acabar parlant de digestió i rebre un “massatge” en els budells, o el que és el mateix, osteopatia visceral. No és molt estrany començar la sessió de shiatsu rebent mitja hora llarga d’escolta empàtica … Per a ella, l’important és centrar-nos en el que cada persona necessita en cada moment, i sobretot, estar les dues satisfetes amb el pla. Segons la seva opinió, és crucial que la persona atesa participi activament en el procés d’aprenentatge: què em passa? Què puc fer per estar millor? Entendre el que li passa al teixit o com es mou una articulació ajuda a gestionar el dolor i entendre el dolor ajuda a gestionar el que li passa al cos. Reconeix al cos com un sistema integrat on el físic: músculs, fàscies, articulacions, nervis, vísceres i òrgans es relacionen entre ells i amb processos emocionals i cognitius, generant respostes globals i concretes. Considera al cos com un aliat agraït que li prenguin en compte.

Cada sessió ha de d’aportar alguna cosa per a la vida, per al dia a dia, segons sigui, restablir el moviment del canell sense dolor, resoldre una lesió a les cervicals, entendre com la postura davant l’ordinador afecta la respiració, l’estrès ia l’alegria de viure …

Cada sessió és una oportunitat per descobrir alguna cosa nova o recordar alguna cosa important. Cristina facilita aprenentatges sobre anatomia pràctica i experiencial per a professionals del moviment com a terapeutes de shiatsu o professors de ioga i consciència corporal.