Andrea Martinez

Vaig començar a practicar ioga per casualitat mentre treballava a un gimnàs de Barcelona. Un company em va convidar a una classe de ioga, ia poc a poc, el ioga es va integrar a la meva vida, portant-me cap a l'autoconeixement.

El 2015, vaig deixar la meva vida a Barcelona i me'n vaig anar a l'Índia per formar-me a Hatha Yoga (300h). En tornar, vaig començar a fer classes ia seguir formant-me a Ioga Prenatal (108h), Yin Yoga (60h) i Ioga per a traumes (30h).

El ioga m'ha donat moltes eines per escoltar el meu cos i regular les meves emocions creant un espai d'autocura a la meva vida. Tot això m'anima a compartir la meva pràctica i allò que em fa feliç amb els altres.

“El ioga és essencialment una pràctica per a la teva ànima, treballant a través del teu cos.”

- Tara Fraser -

VOLS CONÈIXER L'ANDREA?

Descobreix com és la seva pràctica i uneix-te a l'Aula Virtual per veure les classes en directe i diferit.

Andrea Martin

caCA

Necessites ajuda?

Abans d'escriure'ns, podeu consultar el nostre apartat de Preguntes Freqüents.

A l'agost, l'aula virtual funcionarà en format newsletter setmanal

Si no l'estàs rebent automàticament o vols un vídeo en concret que no t'ha arribat, escriu-nos i t'hi donarem accés directament!

× T'ajudem?